禁煙ブログ
Kさん:禁煙治療
2018-05-12
40代、男性の方です。
禁煙治療1回目
喫煙本数:15本/1日

一度自力で禁煙され、3年ほど禁煙継続したが、単身赴任で飲みに行くことが増え、再喫煙するようになってしまいました。(._.)
再度、ご自身で禁煙しようと努力されなしたが、減煙のみで禁煙まで出来なかったので、禁煙治療を希望されました。
治療を受ける前に、ネット等で調べてこられて、ニコチネルパッチは体にニコチンを入れるので、チャンピックスを希望され開始となりました。
最初は薬になれるつもりで、頑張りましょう。(^-^)

禁煙治療2回目
喫煙本数:0本/1日

2週間前より、禁煙治療に取り組み始めたKさん。
治療開始しばらくはタバコを吸っていましたが、
1週間前から0本に! Σ(゚Д゚) 
潔くライターも捨てて頑張っておられます。
イライラすることも少しあるようですが、
ガムを噛んだりして大丈夫そうです。(^-^)
以前は、自力で禁煙トライした事もあるkさん
「あの薬(チャンピックス)よう効くわ。イライラ度が違うわ」
と、自分でやめようとしてた時は吸いたい気持ちも大きかったようですが、
チャンピックス服用での禁煙はスムーズな様子。
自力禁煙も経験されたkさんだけに、チャンピックスの効果を実感されています。
薬の効果は個人差があると思いますが、
良い滑り出しのkさん頑張ってください!(^^)!

禁煙治療3回目
喫煙本数:0本/1日

禁煙継続中です。(^-^)
他人のタバコの臭い、服についた臭いが臭く感じるようになりました。
まだ、吸いたくなる時もありますが、深呼吸すると落ち着く程度です。
しかし、前回の再喫煙の不安もあり、まだ飲み屋に行く事、
アルコールを飲むことはご自身で控えられてます。(^-^)
チャンピックスの副作用もなく、経過順調なkさんこのまま頑張りましょう。

禁煙治療4回目
喫煙本数:0本/1日

禁煙継続中
周りが吸ってると、吸いたい気持ちにはあるが、
自制出来ています。
チャンピックス服用するようになり、夢で目が覚める時があるが
気にしすぎてるのかな?と('_')
日中は、眠くて困ることはないそうです。
禁煙したことで、仕事の能率は向上してるそうです。(´▽`*)
チャンピックスで言われてる夢も服用している間だけで、
服薬効果の表れと考えてよいそうです。
今まで、喫煙していた分の時間も効果的に使えており
一石二鳥以上の効果です。( *´艸`)

禁煙治療5回目
喫煙本数:0本/1日

禁煙成功です。(´▽`*)
以前、自力で禁煙されてたkさん。
「1本くらい?」と吸ってしまってから、再喫煙が始まり、
「これではダメだ!」と思い、再禁煙に向け努力したけど、
減煙までしかできず、禁煙治療に来られ、チャンピックスを使用し、
禁煙開始1週間目より、スムーズに禁煙出来ました。(^-^)
まだ、飲み屋や、泊りに行ったりし、周囲の人が喫煙されてるのを
みると、吸いたい気持ちになるそうですが、以前の失敗を思い出し、
我慢できているそうです。(^-^)
今後も、幾度となく吸いたくなることがあると思いますが、
誘惑に負けず、禁煙継続頑張ってください。(^-^)