禁煙ブログ
Yさん 禁煙治療
2019-01-29
40代、男性の方です。

禁煙治療1回目
喫煙本数:30本/1日

今まではタバコをやめようと思ったことはないが、家族に元気で長生きしてほしいと言われ禁煙を決意されたYさん。
全く初めての禁煙なのでどうなるかはわからないが、禁煙する日をしっかり決め挑戦しますと意欲あり。
習慣的依存が問題と感じておられ、喫煙ルームに行かないなどまずは習慣習慣の改善を心がけてみましょう。(^-^)
チャンピックスの副作用出現時などの対処方法を説明。
一緒に頑張っていきましょう。(^-^)

禁煙治療2回目
喫煙本数:0本/1日

禁煙治療開始、8日目より禁煙出来ているYさん。(^-^)
チャンピックス内服開始時より、ムカつきあり、気分が悪いせいでテンションが上がらないと…(._.)
制吐剤の併用や、それでもダメならチャンピックスを減量していく事を説明させて頂きました。
また、今までタバコを吸っていた場所に行くと、吸っている人がいなくてもタバコが欲しくなると…
習慣性はまだある様子。その時は、行動を変え考えを切り替える事や、行内環境を変える事も有効であることを説明させて頂きました。
ご自身の意志も強く持たれており、日記に0本が続いてるのを楽しみにされて頑張ってるようです。(^-^)

禁煙治療3回目
喫煙本数:0本/1日

禁煙継続中です。(^-^)
チャンピックス服用によるムカつきは制吐剤内服により一度は軽減されたが、再度ムカつき出現してきたようです。(._.)
でも、チャンピックスは減量せずに飲まれています。
食後の口寂しさからか?間食が増えてるようです。体重増加が気になるようであれば低カロリーのものを選びましょう。
今回は、おなかの張った感じ、便秘傾向がみられたため、便秘に対する薬しようにて対応。
肩の力を抜いていきましょう。(^-^)