禁煙ブログ
Nさん(30代、男性) 禁煙治療
2019-09-10
禁煙治療1回目
喫煙本数:20本/1日

6年前に会社の呼びかけから、軽い気持ちで禁煙治療参加され、
パッチでの治療をうけられたそうです。
汗で剥がれたり、禁煙が出来なかったりと上手くいかなかったそうです。
今年の検診で、体重増加を指摘され生活習慣の改善をすすめられ、
減量は実行出来たそうですが、血圧が高めで禁煙した方が良いと考え受診されました。
タバコをやめる自信はあまりないのですが、過熱式タバコを馬鹿にしてるのにタバコをやめられない自分に矛盾を感じつつも「禁煙はかっこ悪い!」と思う自分もある・・・と胸の内を話してくれました。
どんな状況であれ、禁煙治療に一歩踏み出された事に賞賛!!(^_^)
チャンピックスを内服し何か不快な症状があれば早めに受診して頂くよう説明させていただきました。
まずは、薬を服用してお薬に慣れることから始めましょう。(^_^)

禁煙治療2回目
喫煙本数:0本/1日

チャンピックスを飲み始めたら「全く吸いたくなくなる!」と
期待して服用したが、そんな気分の変化もなく、一週目は半信半疑で服用されてたそうです。(^^ゞ
二週目、ちょっと吸ってみようかと1本喫煙。
胃が痛くなり、気分不良がひどかったが、その時期 他にも薬を飲んでおり、その為かと思いしばらくしてもう1本吸ってみると、やはり
胃痛、気分不良強く、二度と味わいたくないと思い、その後完全禁煙されているそうです。
この体験で薬が効いてることを実感されたそうです。
吸いたい気持ちはまだあるけど、辛い体験はしたくないと強気感じたそうです。
吸う生活から、吸わない生活に少し戸惑いもあったが、翌日には仕事も集中でき、お金を使うことが格段に減ったそうです。(^_^)
今日の、CO濃度検査もほぼ非喫煙者レベルと禁煙効果を実感され喜んでおられました。(^_^)

禁煙治療3回目
喫煙本数:0本/1日

飲み会や祭りの集まりで3回タバコを吸ったと自己申告あり。
飲み会の雰囲気もあり、吸いたくなり吸われたそうですが、
3回目は美味しくなくて1口で捨てたようです。
「禁煙治療薬がなくても禁煙出来そうだ!」との自信の出てきています。とても素晴らしいことです!(^_^)
でも、どんなに禁煙出来ていても、お薬は最後まで服用してる方が再煙率の低いことをお話し、Nさんも、薬は最後まで飲み続けるつもりだと言われています。
何より、外出時に喫煙場所を探さなくても良くなったことが嬉しいとおっしゃってました。(^_^)