禁煙ブログ
Fさん:禁煙治療1回目
2018-10-20
子供さんが喘息といわれ  
グロー(加熱式タバコ)を使用されていますが
低量でもニコチンが含まれていること副流煙の
有害性も懸念して 禁煙を決意!(^^)!
以前禁煙グッズで1年間禁煙されていましたが
祭りをきっかけに再開 
しかし今回は 「子供のことがあるので再開は
しない」と 父の強い意思表示です
気が付けば吸っている 1日30本
まずは 家庭内の禁煙から 
意識して1本ずつでも減らせれば OK
気負わず やっていきましょう(^^)